
Уютный вечерСупы
Крем-суп из свеклы с фундуком
- 40 мин
- 1 порция
- 1029 ккал
1029ккал
21белки, г
72жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла400 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Фундук50 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Вода500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 400 г свеклы и 150 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте свеклу и картофель, залейте 500 мл воды, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и с помощью блендера превратите в кремовую массу.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Обжарьте 50 г фундука на сухой сковороде до золотистого цвета, затем мелко нарежьте.
-
Шаг 8
Подавайте горячий крем-суп, посыпав сверху нарезанным фундуком.





