Эстетика и свиданияГорячие блюда
Крабовые рулеты с авокадо и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 931 ккал
931ккал
59белки, г
27жиры, г
131углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Авокадо150 г
- Помидоры100 г
- Лук репчатый50 г
- Огурцы100 г
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
Авокадо-томатная начинка
-
Шаг 1
Возьмите 150 г авокадо и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в миске.
Крабовые рулеты с авокадо и помидорами
-
Шаг 1
Приготовьте начинку, используя Авокадо-томатная начинка.
-
Шаг 2
Возьмите 200 г крабовых палочек и нарежьте их на мелкие кусочки.
-
Шаг 3
Смешайте крабовые палочки с начинкой.
-
Шаг 4
На каждый лаваш положите начинку и сверните рулетом.
-
Шаг 5
Обжарьте рулеты на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, нарезанными на порционные кусочки.
