Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль со шпротами и дайконом

Name: Коктейль со шпротами и дайконом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Шпроты — 100 г; Дайкон — 150 г; Огурцы — 50 г; Соевый соус — 30 мл; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
418 ккал

418ккал

20белки, г

32жиры, г

10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Шпроты100 г
Дайкон150 г
Огурцы50 г
Соевый соус30 мл
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 150 г дайкона тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 3
В блендере смешайте 100 г шпрот, 30 мл соевого соуса и 200 мл минеральной воды до получения однородной массы.
Шаг 4
Вылейте коктейль в стакан, добавьте нарезанный дайкон и огурцы.