
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Коктейль с зеленым луком и острым перцем
- 10 мин
- 1 порция
- 69 ккал
69ккал
3белки, г
1жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Зеленый лук50 г
- Острый перец10 г
- Помидоры200 г
- Огурцы100 г
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г зеленого лука и 10 г острого перца мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Положите в блендер 200 г помидоров, 100 г огурцов, нарезанный зеленый лук и острый перец.
-
Шаг 3
Добавьте 200 мл минеральной воды и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху несколькими кусочками зеленого лука.





