
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Коктейль с красным луком и голубым сыром
- 15 мин
- 1 порция
- 247 ккал
247ккал
8белки, г
19жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Красный лук50 г
- Сыр с плесенью30 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г красного лука тонкими кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри на половинки.
-
Шаг 3
В блендере смешайте нарезанный лук, огурцы, помидоры черри, 30 г сыра с плесенью и 10 мл оливкового масла.
-
Шаг 4
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху несколькими кольцами красного лука.




