Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль с черникой и йогуртом

Name: Коктейль с черникой и йогуртом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Черника / Голубика — 150 г; Йогурт классический — 200 г; Мед — 20 г; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
267 ккал

267ккал

11белки, г

5жиры, г

39углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Поместите 150 г черники, 200 г Йогурт классический, 20 г меда и сок одного Лимон в блендер.
Шаг 2
Смешайте до получения однородной массы, затем разлейте по стаканам.