
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Коктейль с болгарским перцем и черникой
- 10 мин
- 1 порция
- 170 ккал
170ккал
3белки, г
1жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский100 г
- Черника / Голубика150 г
- Вода минеральная200 мл
- Лимон50 г
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанный перец, 150 г черники, 200 мл минеральной воды, сок из 50 г лимона и 20 г меда.
-
Шаг 3
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.





