
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с анчоусами и грейпфрутом
- 15 мин
- 1 порция
- 323 ккал
323ккал
17белки, г
20жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Грейпфрут200 г
- Анчоусы50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Листья салата50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Выжмите сок из 200 г грейпфрута и смешайте его с 50 г анчоусов в блендере.
-
Шаг 2
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, снова перемешайте.
-
Шаг 3
Подавайте коктейль, украсив листьями салата.




