
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль из тортильи с черникой и лаймом
- 15 мин
- 1 порция
- 447 ккал
447ккал
11белки, г
8жиры, г
75углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тортилья100 г
- Черника / Голубика150 г
- Лайм1 шт.
- Мед20 г
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Положите 100 г тортильи в блендер и добавьте 150 г черники.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лайма и добавьте к смеси вместе с 20 г меда и 200 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Перемешайте до получения однородной массы и подавайте охлажденным.





