Подобрать рецепт
Коктейль из чечевицы с помидорами черри

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль из чечевицы с помидорами черри

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 646 ккал
646ккал
37белки, г
22жиры, г
74углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г чечевицы до мягкости, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте в блендере остывшую чечевицу, 1 зубчик чеснока, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте коктейль, украсив половинками помидоров черри и посыпав нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: ГрузинскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты