Коктейль из бурого риса и грейпфрута

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г бурого риса в 300 мл воды до готовности, затем охладите.

2. 

   Шаг 2

   Выжмите сок из 1 грейпфрута и 1 лимона, добавьте 20 г меда, тщательно перемешайте.

3. 

   Шаг 3

   В блендере соедините охлажденный рис, сок грейпфрута и лимона, а также 200 мл минеральной воды, взбейте до однородной массы.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте коктейль в высоких стаканах, украсив дольками грейпфрута.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Горчичный коктейль с грейпфрутом и медом10 мин184 ккал Коктейль с подсолнечными семенами и апельсином10 мин360 ккал Коктейль с льняными семенами и ананасом15 мин327 ккал Слоеный коктейль с арбузом и лимоном20 мин248 ккал Коктейль с дыней и мандарином15 мин243 ккал Смузи с персиком и морковью10 мин134 ккал