
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Кокосовые тарталетки с печеным перцем и сыром Фета
- 60 мин
- 1 порция
- 1476 ккал
1476ккал
36белки, г
148жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кокосовая стружка150 г
- Перец болгарский200 г
- Сыр Фета100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского на крупные куски и выложите их на противень.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанный перец с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Запекайте перец в духовке 25 минут до мягкости и легкой карамелизации.
-
Шаг 5
Смешайте 150 г кокосовой стружки с 100 г сыра Фета до однородной массы.
-
Шаг 6
Сформируйте из кокосовой смеси небольшие тарталетки и выложите их на противень.
-
Шаг 7
Выпекайте тарталетки в духовке 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 8
Подавайте тарталетки горячими, добавив сверху запеченный перец.





