
Уютный вечерГорячие блюда
Кокосовые кексы с брокколи и сыром
- 40 мин
- 1 порция
- 1322 ккал
1322ккал
76белки, г
56жиры, г
128углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи200 г
- Кокосовое молоко150 мл
- Сыр твердый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная150 г
- Разрыхлитель5 г
- Соль1 г
- Черный перец1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г брокколи до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 150 мл кокосового молока, 2 яйца и тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г пшеничной муки, 5 г разрыхлителя, 1 г соли и 1 г черного перца, перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную брокколи и 100 г натертого твердого сыра в тесто, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 6
Вылейте тесто в формочки для кексов и выпекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь их мягкой текстурой и ароматом кокоса.





