Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Кокосовые блинчики с фруктами
- 30 мин
- 1 порция
- 928 ккал
928ккал
21белки, г
49жиры, г
112углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики200 г
- Кокосовая стружка50 г
- Банан1 шт.
- Клубника100 г
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
Кокосовые блинчики
-
Шаг 1
Смешайте 200 г муки, 300 мл кокосового молока и 2 яйца до получения однородного теста.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г кокосовой стружки и тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде выпекайте блинчики по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Кокосовые блинчики с фруктами
-
Шаг 1
Приготовьте Кокосовые блинчики.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 банан кружочками и 100 г клубники на половинки.
-
Шаг 3
Подавайте блинчики, украсив их нарезанными фруктами и полив медом.
