Кокосовое молоко с цветной капустой и куриными грудками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 400 г цветной капусты на соцветия.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте куриные кубики до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте цветную капусту и 200 мл кокосового молока, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Тушите на среднем огне 15-20 минут до мягкости цветной капусты.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Брускетта с куриным филе и кокосовым соусом40 мин957 ккал Крем-суп из цветной капусты с кокосовым молоком и шпинатом30 мин651 ккал Кабачковая икра с перцем и куриным филе40 мин705 ккал Гранатовая паста с куриным филе и шпинатом40 мин1618 ккал Карри с индейкой и сладким картофелем50 мин966 ккал Карри с свиной вырезкой и брокколи50 мин994 ккал