
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с сулугуни и шпинатом
- 60 мин
- 1 порция
- 2177 ккал
2177ккал
105белки, г
124жиры, г
150углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сулугуни200 г
- Шпинат150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко100 мл
- Сливочное масло50 г
- Мука пшеничная200 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 50 г сливочного масла на плите.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г муки и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте 1 щепотку соли и 3 яйца, замесите тесто.
-
Шаг 4
Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, формируя бортики.
-
Шаг 5
Обжарьте 150 г шпината на плите до мягкости.
-
Шаг 6
В отдельной миске взбейте 3 яйца с 100 мл молока, добавьте соль и перец по вкусу.
-
Шаг 7
Добавьте обжаренный шпинат и натертый сулугуни в яичную смесь, перемешайте.
-
Шаг 8
Вылейте начинку на тесто в форме и равномерно распределите.
-
Шаг 9
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 10
Дайте остыть немного перед нарезкой и подачей.





