
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с манкой и вешенками
- 60 мин
- 1 порция
- 1561 ккал
1561ккал
68белки, г
81жиры, г
134углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Манка150 г
- Вешенки200 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко200 мл
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных вешенок и жарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 яйца, добавьте 200 мл молока, 150 г манки, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Смешайте обжаренные вешенки с яичной смесью.
-
Шаг 6
Перелейте смесь в форму для выпечки и выпекайте в духовке при 180°C в течение 40 минут.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





