
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с крабовыми палочками и тыквой
- 60 мин
- 1 порция
- 2145 ккал
2145ккал
120белки, г
133жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто250 г
- Крабовые палочки200 г
- Тыква150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (10-20%)150 мл
- Лук репчатый100 г
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Лук репчатый мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г Тыква мелкими кубиками и добавьте к луку, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
В миске взбейте 3 Яйца куриные с 150 мл Сливки (10-20%) и добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Добавьте в яичную смесь обжаренные лук и тыкву, а также нарезанные 200 г Крабовые палочки. Тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Вылейте начинку на тесто и посыпьте 100 г Сыр твердый тертым сверху.
-
Шаг 8
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





