
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кедровые орехи с запеченной уткой и фруктами
- 90 мин
- 1 порция
- 1350 ккал
1350ккал
33белки, г
117жиры, г
57углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт
- Кедровые орехи100 г
- Груша1 шт
- Яблоко1 шт
- Мед30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Приготовьте утку, натерев ее солью и черным перцем, затем полейте оливковым маслом.
-
Шаг 3
Поместите утку в духовку и запекайте в течение 60 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Пока утка запекается, нарежьте грушу и яблоко дольками.
-
Шаг 5
На сковороде поджарьте кедровые орехи до золотистого цвета.
-
Шаг 6
В миске смешайте дольки груши и яблока с медом.
-
Шаг 7
Подавайте запеченную утку, посыпанную поджаренными кедровыми орехами и фруктами.





