
Быстро и простоЗавтраки
Каша из овсянки с карри и бананом
- 20 мин
- 1 порция
- 566 ккал
566ккал
20белки, г
12жиры, г
99углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 200 мл молока, добавьте 100 г овсянки и щепотку соли.
-
Шаг 2
Уменьшите огонь и варите, помешивая, до загустения, около 5-7 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г карри и тщательно перемешайте, готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 банан кружочками и добавьте в кашу перед подачей.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху ломтиками банана.





