Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Капустные снеки с сальсой и лососем

Name: Капустные снеки с сальсой и лососем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Капуста белокочанная — 300 г; Семга / Лосось — 150 г; Помидоры — 100 г; Авокадо — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
753 ккал

753ккал

38белки, г

55жиры, г

27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Капуста белокочанная300 г
Семга / Лосось150 г
Помидоры100 г
Авокадо100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Сальса

Шаг 1
Возьмите 100 г помидоров и 100 г авокадо, нарежьте их мелкими кубиками.
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и 20 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

Капустные снеки с сальсой и лососем

Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной на тонкие полоски.
Шаг 2
Обжарьте капусту на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.
Шаг 3
Подавайте горячие капустные снеки, добавив сверху Сальса и ломтики Семга / Лосось.