
Уютный вечерГорячие блюда
Капустные роллы с маринованными огурцами и свининой
- 60 мин
- 1 порция
- 537 ккал
537ккал
46белки, г
30жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Свинина (вырезка)200 г
- Огурцы маринованные100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отделите 8 крупных листьев Капуста белокочанная и отварите их в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г Свинина (вырезка) мелкими кубиками и обжарьте на Плита с 50 г Лук репчатый, нарезанным кубиками, и 2 зубчиками Чеснок, измельченными.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г Огурцы маринованные, нарезанные мелкими кусочками, и тушите еще 5 минут.
-
Шаг 4
На каждый лист Капуста белокочанная положите 2-3 столовые ложки начинки и заверните в рулет.
-
Шаг 5
Выложите роллы в форму для запекания, полейте 15 мл Оливковое масло и запекайте в Духовка при 180°C в течение 20 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпанными свежемолотым Черный перец по вкусу.





