Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с осьминогом и яблочным уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 994 ккал
994ккал
57белки, г
57жиры, г
74углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Осьминог300 г
- Яблочный уксус20 мл
- Авокадо150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий100 г
Пошаговый рецепт
Маринованный осьминог
-
Шаг 1
Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде в течение 30 минут.
-
Шаг 2
Остудите осьминога и нарежьте его на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанный осьминог с 20 мл яблочного уксуса, 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками измельченного чеснока, солью и черным перцем.
Канапе с осьминогом и яблочным уксусом
-
Шаг 1
Приготовьте Маринованный осьминог.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г тонкого лаваша на небольшие квадраты.
-
Шаг 3
На каждый квадрат лаваша выложите кусочек Маринованный осьминог и добавьте сверху ломтики авокадо.
-
Шаг 4
Подавайте канапе сразу же, чтобы лаваш оставался хрустящим.
