
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с кефиром и лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 637 ккал
637ккал
41белки, г
25жиры, г
57углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось150 г
- Кефир100 г
- Багет1 шт.
- Огурцы50 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 багет на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
На каждый ломтик багета положите по 20 г Семга / Лосось, аккуратно раскладывая.
-
Шаг 3
Смешайте 100 г Кефир с мелко нарезанным укропом, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Добавьте по чайной ложке кефирной смеси на каждый ломтик с лососем.
-
Шаг 5
Нарежьте 50 г огурцов тонкими кружочками и положите сверху на канапе.
-
Шаг 6
Подавайте канапе сразу же, чтобы они были свежими и хрустящими.



