
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Кальмары с арахисом и соевым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 756 ккал
756ккал
69белки, г
49жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Арахис50 г
- Соевый соус30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Имбирь10 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.
-
Шаг 2
Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 2 зубчика чеснока и 10 г имбиря до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте кольца кальмаров и обжаривайте их до белого цвета, около 3-4 минут.
-
Шаг 4
Полейте 30 мл соевого соуса и добавьте 50 г арахиса, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив сверху оставшимися арахисами.





