Уютный вечерНапитки и Коктейли

Кабачковый смузи с грецкими орехами и яблоком

Name: Кабачковый смузи с грецкими орехами и яблоком
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Кабачки — 200 г; Яблоко — 150 г; Грецкие орехи — 50 г; Растительное молоко — 200 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
616 ккал

616ккал

15белки, г

39жиры, г

53углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г кабачков и 150 г яблока кубиками.
Шаг 2
Добавьте 50 г грецких орехов и 200 мл растительного молока в блендер.
Шаг 3
Добавьте 20 г меда и взбейте до однородной консистенции.
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху дроблеными грецкими орехами.