Кабачково-банановый смузи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г кабачков мелкими кусочками.

2. 

   Шаг 2

   Очистите 1 банан и нарежьте его.

3. 

   Шаг 3

   Поместите нарезанные кабачки и банан в блендер.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 200 мл молока, 10 г меда и 5 г имбиря.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху тертым имбирем.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Фисташковый смузи с ягодами15 мин588 ккал Смузи с персиком и овсянкой10 мин472 ккал Смузи с авокадо и кокосовым молоком10 мин386 ккал Милкшейк с брокколи и бананом10 мин290 ккал Чиабатта с манго и кокосовым молоком30 мин644 ккал Грейпфрутовые панкейки с медом30 мин1143 ккал