
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кабачки и морковь в медовом соусе
- 30 мин
- 1 порция
- 478 ккал
478ккал
5белки, г
21жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Морковь200 г
- Мед50 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков и 200 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте кабачки и морковь до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, 50 г меда, соль и черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





