
Уютный вечерГорячие блюда
Индейка с кабачками и помидорами в духовке
- 60 мин
- 1 порция
- 866 ккал
866ккал
99белки, г
37жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)400 г
- Кабачки200 г
- Помидоры300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Прованские травыпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г индейки на кубики.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г кабачков и 300 г помидоров на крупные куски.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте индейку, кабачки, помидоры, лук и чеснок. Добавьте 30 мл оливкового масла, соль, черный перец и прованские травы, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Выложите смесь в форму для запекания и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 40 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и вкусами.





