Быстро и простоНапитки и Коктейли

Имбирный смузи с авокадо и бананом

Name: Имбирный смузи с авокадо и бананом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Авокадо — 100 г; Банан — 150 г; Имбирь — 10 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
302 ккал

302ккал

4белки, г

15жиры, г

43углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо100 г
Банан150 г
Имбирь10 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 100 г авокадо и 150 г банана.
Шаг 2
Добавьте 10 г имбиря, нарезанного мелкими кусочками, и 200 мл минеральной воды в блендер.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной и кремовой текстуры.
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его свежестью и питательностью.