
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Имбирные куриные крылышки с морковью
- 60 мин
- 1 порция
- 2156 ккал
2156ккал
156белки, г
159жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Морковь200 г
- Имбирь50 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г имбиря и 3 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 800 г куриных крылышек, 30 мл оливкового масла, нарезанный имбирь, чеснок, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 5
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
На сковороде обжарьте морковь на среднем огне до мягкости, около 10 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячие куриные крылышки с обжаренной морковью.





