Подобрать рецепт
Холодный суп с вялеными томатами и огурцами

Быстро и простоСупы

Холодный суп с вялеными томатами и огурцами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 616 ккал
616ккал
18белки, г
34жиры, г
72углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г огурцов и 200 г помидоров кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г вяленых томатов и 1 зубчик чеснока в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Залейте смесь 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте холодный суп, украсив свежими листьями базилика.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты