Подобрать рецепт
Холодный суп с вялеными томатами, авокадо и лимоном

Быстро и простоСупы

Холодный суп с вялеными томатами, авокадо и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 779 ккал
779ккал
19белки, г
49жиры, г
80углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г вяленых томатов и 150 г огурцов мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 1 авокадо и нарежьте его на кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте в блендер вместе с нарезанными томатами, огурцами, 1 зубчиком чеснока, 30 мл оливкового масла, солью и перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте холодный суп, украсив сверху кусочками авокадо и вялеными томатами.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АвторскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты