Подобрать рецепт
Холодный суп с куриным филе, авокадо и кинзой

Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп с куриным филе, авокадо и кинзой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 647 ккал
647ккал
52белки, г
42жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г куриного филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и нарежьте 150 г авокадо, 100 г помидоров и 100 г огурцов.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В блендере смешайте 200 г куриного филе, 150 г авокадо, 100 г помидоров, 100 г огурцов, 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, 500 мл минеральной воды, соль и черный перец.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодный суп, украсив свежей кинзой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: МексиканскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты