Холодный суп из шпината с авокадо и огурцом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 200 г шпината и 150 г огурцов, нарежьте огурцы крупными кусками.

2. 

   Шаг 2

   В блендере соедините шпинат, нарезанные огурцы, 1 авокадо, 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла и 500 мл минеральной воды.

3. 

   Шаг 3

   Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте суп холодным, украсив его дольками авокадо и кусочками огурца.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Холодный суп из авокадо с черным перцем20 мин652 ккал Холодный суп с тунцом, авокадо и помидорами черри30 мин677 ккал Холодный суп из авокадо и огурца20 мин649 ккал Холодный суп из утки с авокадо и огурцами30 мин1420 ккал Салат с авокадо, огурцами и зирой30 мин308 ккал Морская закуска с крабами и карри30 мин722 ккал