Быстро и простоЗавтраки
Груша с йогуртом и ягодами
- 15 мин
- 1 порция
- 224 ккал
224ккал
8белки, г
4жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Груша1 шт
- Йогурт классический150 г
- Клубника50 г
- Малина50 г
- Черника / Голубика50 г
- Мед10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 шт груши на тонкие дольки.
-
Шаг 2
В небольшой миске смешайте 150 г йогурта классического с 10 г меда.
-
Шаг 3
На тарелке разместите дольки груши, полейте их смесью йогурта и меда.
-
Шаг 4
Добавьте сверху 50 г клубники, 50 г малины и 50 г черники.
