Быстро и простоСупы

Гречневый суп с куриным филе и овощами

Name: Гречневый суп с куриным филе и овощами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Гречка — 150 г; Куриное филе — 200 г; Картофель — 100 г; Морковь — 50 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Вода — 1.5 л

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
803 ккал

803ккал

69белки, г

9жиры, г

110углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Гречка150 г
Куриное филе200 г
Картофель100 г
Морковь50 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Вода1.5 л

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г картофеля кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки.
Шаг 4
В кастрюле доведите 1.5 л воды до кипения, добавьте Куриное филе, Картофель, Морковь и Лук репчатый.
Шаг 5
Добавьте 150 г гречки, 1 зубчик чеснока, соль и черный перец по вкусу. Варите на среднем огне 20 минут.
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.