
Уютный вечерГорячие блюда
Гречка с жареными куриными сердцами и щавелем
- 40 мин
- 1 порция
- 1408 ккал
1408ккал
76белки, г
68жиры, г
123углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Куриные сердечки300 г
- Щавель100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и жарьте до золотистой корочки, приправив солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г щавеля, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте гречку, сверху добавив жареные куриные сердечки с щавелем.





