
Уютный вечерГорячие блюда
Гречка с тушеной говядиной
- 60 мин
- 1 порция
- 1522 ккал
1522ккал
85белки, г
74жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Гречка200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
Тушеная говядина
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте говядину, обжаривайте до коричневого цвета, затем добавьте 2 зубчика чеснока, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 6
Залейте водой и тушите на медленном огне 40 минут.
Гречка с тушеной говядиной
-
Шаг 1
Приготовьте Тушеная говядина.
-
Шаг 2
Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 3
Подавайте гречку, добавив сверху Тушеная говядина.





