
Уютный вечерГорячие блюда
Греческий йогурт с запеченной свеклой и орехами
- 50 мин
- 1 порция
- 711 ккал
711ккал
28белки, г
52жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Йогурт греческий200 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 300 г свеклы и нарежьте её на кубики.
-
Шаг 3
Смешайте свеклу с 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец.
-
Шаг 4
Выложите свеклу на противень и запекайте в духовке 30 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Измельчите 50 г грецких орехов до крупных кусков.
-
Шаг 6
Подавайте запеченную свеклу на порции, добавьте 200 г греческого йогурта сверху и посыпьте орехами.





