Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Греческий салат с руколой и фетой

Name: Греческий салат с руколой и фетой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Помидоры — 150 г; Огурцы — 100 г; Руккола — 50 г; Сыр Фета — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
591 ккал

591ккал

17белки, г

52жиры, г

14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры150 г
Огурцы100 г
Руккола50 г
Сыр Фета100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г помидоров кубиками и 100 г огурцов полукольцами.
Шаг 2
В глубокой миске смешайте нарезанные помидоры, огурцы и 50 г рукколы.
Шаг 3
Добавьте 100 г крошеного сыра Фета, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Аккуратно перемешайте все ингредиенты до равномерного распределения.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.