Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Греческий салат

Name: Греческий салат
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Греческая
Ingredients: Помидоры — 200 г; Огурцы — 150 г; Красный лук — 50 г; Сыр Фета — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Оливки — 50 г; Петрушка — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
692 ккал

692ккал

18белки, г

59жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры200 г
Огурцы150 г
Красный лук50 г
Сыр Фета100 г
Оливковое масло30 мл
Оливки50 г
Петрушка10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров крупными кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов полукружьями.
Шаг 3
Нарежьте 50 г красного лука тонкими кольцами.
Шаг 4
Нарежьте 100 г сыра Фета кубиками.
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске.
Шаг 6
Добавьте 30 мл оливкового масла, 50 г оливок, соль и черный перец по вкусу. Перемешайте.
Шаг 7
Посыпьте салат 10 г нарезанной петрушкой перед подачей.