Уютный вечерЗавтраки
Гранатовые мюсли с йогуртом
- 20 мин
- 1 порция
- 872 ккал
872ккал
26белки, г
30жиры, г
127углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Йогурт классический200 г
- Гранат1 шт.
- Мед20 г
- Грецкие орехи30 г
- Изюм30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите гранат и извлеките семена.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 100 г овсянки, 200 г Йогурт классический, 20 г меда и тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Добавьте 30 г грецких орехов и 30 г изюма в овсяную смесь.
-
Шаг 4
Подавайте мюсли, украсив сверху семенами граната.
