
Быстро и простоСупы
Горячий суп с Сулугуни и куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 977 ккал
977ккал
106белки, г
40жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Сулугуни150 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г лука репчатого и мелко порежьте 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте 1 столовую ложку растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте картофель, морковь и чеснок, перемешайте и готовьте 5 минут.
-
Шаг 7
Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите на среднем огне 20 минут.
-
Шаг 8
Нарежьте 150 г сулугуни кубиками и добавьте в суп за 5 минут до готовности.
-
Шаг 9
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 10
Подавайте горячий суп, наслаждаясь его насыщенным вкусом и ароматом.





