
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с соба, морковью и куриными сердечками
- 60 мин
- 1 порция
- 1228 ккал
1228ккал
77белки, г
33жиры, г
153углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Соба200 г
- Морковь100 г
- Куриные сердечки300 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Добавьте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г соба и варите 5-7 минут до готовности лапши.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив зеленью по желанию.





