
Уютный вечерСупы
Горячий суп с куриными сердечками и кетчупом
- 60 мин
- 1 порция
- 753 ккал
753ккал
55белки, г
32жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Кетчуп50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля кубиками, 100 г моркови и 100 г лука репчатого мелкими кусочками.
-
Шаг 2
На плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте 100 г лука репчатого до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до легкой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные картофель и морковь, залейте 1 литром воды, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г кетчупа, 2 зубчика чеснока (измельчите) и приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Варите на медленном огне 30 минут до готовности всех ингредиентов.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.





