
Уютный вечерСупы
Горячий суп с куриными крылышками и арахисом
- 60 мин
- 1 порция
- 1476 ккал
1476ккал
112белки, г
103жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок10 г
- Арахис50 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 10 г чеснока.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите обжарьте куриные крылышки до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные морковь, лук и чеснок, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 30 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г арахиса, посолите и поперчите по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив сверху дополнительным арахисом.





