Быстро и простоНапитки и Коктейли

Фундук и морковный смузи

Name: Фундук и морковный смузи
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Морковь — 200 г; Фундук — 50 г; Вода минеральная — 300 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
446 ккал

446ккал

10белки, г

31жиры, г

35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь200 г
Фундук50 г
Вода минеральная300 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 200 г моркови и нарежьте ее мелкими кусочками.
Шаг 2
Добавьте нарезанную морковь, 50 г фундука, 300 мл минеральной воды и 20 г меда в блендер.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.