Фасолевый смузи с авокадо и лаймом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Слейте жидкость из 200 г Фасоль консерв. и промойте под холодной водой.

2. 

   Шаг 2

   Разрежьте 1 шт. Авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть.

3. 

   Шаг 3

   Выжмите сок из 1 шт. Лайм.

4. 

   Шаг 4

   Поместите фасоль, мякоть авокадо, сок лайма, 150 мл Вода минеральная, 1 зубчик Чеснок, соль и перец в блендер.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте до получения однородной и кремовой текстуры.

6. 

   Шаг 6

   Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Батонный лимонад с авокадо и лаймом15 мин652 ккал Авокадо смузи с острым перцем10 мин229 ккал Холодный свекольный суп с авокадо и лаймом30 мин577 ккал Батонный коктейль с дыней и лаймом15 мин214 ккал Бруснично-лаймовый коктейль15 мин342 ккал Виноградный смузи с авокадо10 мин373 ккал