
Уютный вечерГорячие блюда
Фаршированные перцы с томатным соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 1592 ккал
1592ккал
67белки, г
92жиры, г
125углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Рис белый100 г
- Помидоры400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г помидоров и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 30 мл оливкового масла до прозрачности, добавьте помидоры и тушите 15 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и приправьте солью, черным перцем и 1 ч.л. паприки.
Фаршированные перцы с томатным соусом
-
Шаг 1
Отварите 100 г белого риса до полуготовности.
-
Шаг 2
Нарежьте верхушки 4 шт. перца болгарского и удалите семена.
-
Шаг 3
Смешайте 300 г фарша говяжьего, отваренный рис, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Начините перцы полученной смесью и уложите их в форму для запекания.
-
Шаг 5
Залейте начиненные перцы Томатный соус и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.





